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Oct 30, 2023

최고의 태양

나는 긴팔 래쉬가드나 커버업 드레스를 입은 해변의 소녀입니다.

나는 긴팔 래쉬가드나 커버업 드레스(나는 흰색 리넨 버튼업이 좋은 옷을 좋아한다), 선글라스, 모자를 입고 해변에 있는 소녀다. 그럼에도 불구하고 나는 손, 다리, 발 등 노출된 부분에 지속적으로 SPF를 다시 바르고 있습니다. 청동색 피부가 아름다울 수 있다는 것은 비밀이 아니지만, 태양 손상의 결과는 너무 큽니다. 요즘에는 냄새도 없고 사용하기 쉬운 셀프 태너가 너무 많습니다. 보호받지 않고 햇빛 아래 누워 있을 이유가 없습니다. 더 나쁜 것은 선탠 침대를 사용하는 것입니다(믿거나 말거나, 사람들은 여전히 ​​그렇게 합니다). 이것이 자외선 차단 의류가 필요한 곳이며 이제 그 어느 때보다 더 많은 옵션이 있습니다.

뉴욕의 피부과 전문의 Melissa Kanchanapoomi Levin 박사는 "UPF(자외선 보호 인자) 의류라고도 알려진 자외선 차단 의류는 유해한 자외선을 차단하는 데 효과적입니다."라고 설명합니다. "UPF 의류는 태양으로부터 추가적인 보호층을 제공하기 위해 특별히 설계되었습니다. 이 의류는 촘촘하게 짜여져 있으며 폴리에스테르, 나일론, 특정 유형의 면과 같이 높은 UPF 등급을 제공하는 직물로 만들어지는 경우가 많습니다."

레빈 박사는 특히 민감한 피부를 가진 환자, 일광화상 병력 또는 피부암 발병 위험이 높은 환자, 단순히 자외선 차단제를 바르는 것을 좋아하지 않거나 다시 바르지 않으려는 환자에게 UPF 의류를 적극 권장한다고 말했습니다. 그들의 몸. 유해한 자외선으로부터 피부를 보호하는 편리하고 안정적인 방법을 제공하며, 물에 젖어도 작동합니다. 그러나 최적의 결과를 얻으려면 UPF 의류를 자외선 차단제를 포함한 다른 자외선 차단 방법과 함께 사용해야 한다는 점을 기억하는 것이 중요합니다."

여기, 해변에 있든, 스포츠를 하든, 정원에서 일을 하든, 또는 그 사이에 어떤 일을 하든 유해한(그리고 노화되는) 자외선으로부터 피부를 보호하는 데 실제로 효과가 있는 자외선 차단 의류에 대한 피부과 의사가 권장하는 옵션을 소개합니다.

Sun Precautions의 Solumbra

"이 옷은 SPF 100+를 제공하며, UPF 등급이 높을수록 자외선 차단 효과가 더 좋습니다. UPF 등급이 높은 옷을 입으면 유해한 자외선에 대한 노출을 줄일 수 있습니다. 최적의 자외선 차단을 보장하려면 피부에 관심이 있는 경우 Sun Precautions와 같은 브랜드를 고려하는 것이 좋습니다. 모자, 장갑, 바지, 셔츠 등 다양한 스타일의 가벼운 의류 옵션을 제공합니다." —마이애미 피부과 의사 Deborah Longwill 박사

"저는 Sun Precautions의 Solumbra 액티브웨어를 좋아합니다." — 박사. 번갯불

발리프

"저는 UPF 등급 또는 자외선 차단 의류와 액세서리에 푹 빠져 있습니다! 모자, 비치웨어, 스포츠웨어, 심지어 애슬레저까지 우리가 선택할 수 있는 제품은 매우 뛰어납니다. 누구에게나 스타일과 가격대가 있습니다.

Amazon에서 자외선 차단 의류를 검색하는 것만큼 간단할 수 있습니다. 예산에 맞는 훌륭한 브랜드는 Baleaf입니다. 남성과 여성 모두를 위한 다양한 스타일이 있습니다." —Davie, FL 피부과 전문의 Lesley Clark-Loeser, MD

콜롬비아

"저는 컬럼비아 브랜드를 좋아합니다. 화학 물질 없이 뛰어난 보호 기능을 제공하고 매우 편안하고 가벼워요. 저는 그 제품이 뜨겁지 않은 경향이 있습니다." —웨스트 팜 비치, 플로리다 피부과 전문의 Kenneth Beer, MD

카바나 라이프

"저는 여름 동안 자외선 차단 의류를 주로 착용합니다. 일관되고 믿을 수 있는 UPF 보호 기능을 제공하기 때문입니다. 자외선 차단제를 다시 바르거나 얼룩이 남을 염려가 없습니다. 제 목표는 목, 데콜테, 팔, 팔 등을 보호하는 것입니다. 그리고 저는 추가적인 보호를 위해 목에 자외선 차단제를 바르고 있습니다. 저는 목 피부가 다른 신체 부위의 피부보다 빨리 노화된다는 것을 알고 있으며, 나이가 들수록 콜라겐을 복구하거나 재생하는 능력이 전혀 떨어진다는 것을 알고 있습니다.

저는 카바나 라이프라는 브랜드를 좋아해요. 내가 입는 자외선 차단 의류는 가볍고 통기성이 좋아서 일반 의류보다 더 편안할 때가 많습니다. 최신 스타일은 가볍고 패셔너블하며 아름다운 색상과 디자인으로 제공됩니다." —뉴욕 피부과 전문의 Doris Day, MD

운동 선수

"이것은 제가 가장 좋아하는 UPF 의류 브랜드입니다. 이 브랜드는 유행에 뒤떨어지지 않고 피부를 보호하는 시대를 초월한 세련된 옵션을 갖추고 있습니다." —Baton Rouge, LA 피부과 전문의 Ann C. Zedlitz, MD